reklama

Keď nám srdce vyhlási štrajk

Dnešná hektická doba nám čoraz viac diktuje byť neustále v strehu a plniť povinnosti často nie na 100, ale na 170 a viac percent. Človek je nútený bičovať sa neraz aj za hranice svojich možnosti a to či už preto, že sleduje víziu lepšieho úspechu, napĺňa svoje nesplnené ambície, alebo chce len dôstojne obstáť. Nájsť si čas aspoň na chvíľu sa zastaviť, „zresetovať“ a dopriať si poriadny oddych je doslova vzácnosťou. Zvyšujeme nároky na náš organizmus a s úplnou samozrejmosťou očakávame, že bude bez akýchkoľvek námietok znášať každý nápor, ktorému ho podrobíme.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Je zvláštnym paradoxom, že druhého človeka si začneme všímať a oceňovať často až vtedy, keď navždy odíde. Dovtedy som ho ani ja veľmi neregistroval. V podstate na mňa pôsobil úplne všedne, introvertne až zakríknuto.  Niekto by mu možno dal prívlastok „sivá myška“. Ani neviem či jeho smrť vo mne vyvolala ľútosť, zhrozenie, alebo šlo len o vytrhnutie z každodenného zhonu. V každom prípade mi v hlave zarezonovala otázka – Človek pred 30tkou a infarkt? Prečo?

 

Asi len málokto z nás nepozná niekoho, kto prekonal alebo zomrel na infarkt? Málokto si  však infarkt asociuje s mladým človekom. Bohužiaľ zdravotnícke organizácie, média a možno aj bezprostredné okolie dokazujú, že naň zomierajú čoraz mladší a pomaly nie je výnimkou, že aj človek pred 30tkou.  Prirodzene, dôvody môžu byť rôzne, od genetického zaťaženia, životosprávy či životného štýlu až po prostredie, ktoré nás obklopuje. Myslím však, že do značnej miery ide o civilizačnú chorobu pričom najvýraznejšími faktormi sú stres, neistota a strach z budúcnosti.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

 

A aké je východisko. Snáď dokázať spomaliť, zastaviť sa či tešiť sa aj z banálnych maličkosti. Možno sa len navzájom viac rozprávať, byť otvorený, nepotláčať v sebe napätie či neistotu. Byť viac všímavý a tolerantný a naplno si vychutnať každú minútu, kým sme tu. Viem, že to nie je ľahké. Každodenný kolobeh udalostí, nové problémy, stresy a prekážky sú dostatočnou brzdou. Avšak treba sa o to aspoň pokúšať.

 

jan kozon

jan kozon

Bloger 
  • Počet článkov:  10
  •  | 
  • Páči sa:  0x

CARPE DIEM Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Milota Sidorová

Milota Sidorová

5 článkov
Yevhen Hessen

Yevhen Hessen

20 článkov
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu